Простой способ очищения кишечника: как провести детоксикацию организма?

Простой способ очищения кишечника: как провести детоксикацию организма?

В процессе жизнедеятельности в организме накапливаются токсины и шлаки. Вредные вещества и продукты их распада отрицательно влияют на здоровье:

  • провоцируют аллергические реакции,
  • снижают уровень иммунной защиты,
  • нарушают работу органов желудочно-кишечного тракта,
  • замедляют обмен веществ, что может привести к набору лишнего веса.

Простой способ очищения кишечника — это правильное питание. Чтобы ускорить выведение вредных веществ, нужно включать в ежедневный рацион:

  • яйца,
  • отварные овощи — картофель, свеклу, морковь, капусту брокколи,
  • салаты из свежей белокочанной капусты,
  • постную телятину,
  • рыбу и морепродукты,
  • творог и твердые сыры,
  • растительные масла,
  • орехи и сухофрукты.

Употребляя в пищу эти продукты, можно провести эффективную детоксикацию и привести вес в норму. Главное — не забывать пить много воды. Ежедневное потребление жидкости должно быть не менее 1,5-2 л.

 

Биокомплексы для похудения и детоксикации

Ускорить процессы детоксикации и похудения помогут препараты для очищения кишечника. Эффективные и безопасные аптечные средства имеют сбалансированный состав. Одним из таких биокомплексов является Фитомуцил Слим Смарт с двумя ценными ингредиентами:

  • глюкоманнаном,
  • оболочкой семян подорожника.

Регулярный прием комплекса согласно инструкции — простой способ похудения и очищения кишечника от токсинов. Содержимое саше растворяют в стакане несладкого негазированного напитка и запивают водой. Для большей эффективности приемом Фитомуцила Слим Смарт можно заменить ужин.

Действие биокомплекса направлено на решение следующих задач:

  • подавление аппетита,
  • уменьшение общей калорийности рациона,
  • замедление всасывания источников энергии — липидов и углеводов,
  • детоксикацию организма.

Приобрести средство можно в аптеках Вашего города. Перед применением ознакомьтесь с рекомендациями по приему.

Все статьи