Боремся с лишним весом: какие травы способствуют быстрому похудению?

Похудеть быстро и надолго — заветная мечта многих представительниц прекрасного пола. Чтобы процесс снижения веса шел легче, важно знать, какие травы способствуют быстрому похудению. Многие растения не только помогают избавиться от лишних килограмм, но и оказывают общеукрепляющее воздействие на организм.

Как действуют разные травы?

При употреблении в пищу все травы действуют по-разному. Первая группа растений подавляет чувство голода. Они разбухают внутри и заполняют желудок, вызывая чувство насыщения. К таким травам относят семена льна, спирулину, лекарственный дягиль.

Другая группа растений способствует выведению лишней жидкости, которая накапливается в жировых клетках. Такой эффект оказывают полевой хвощ, лопух, листья брусники, укроп, анис. Ускоряют пищеварение и кукурузные рыльца. Важно помнить о том, что все мочегонные средства растительного происхождения при патологии почек можно применять только после консультации с врачом.

Третья группа лекарственных трав стимулирует выведение желчи из организма и способствует улучшению работы печени. Этими полезными свойствами обладают барбарис, бессмертник, одуванчик.

К четвертой группе относятся растения с послабляющим эффектом, такие как семена подорожника, сенна. Их задача — мягко очищать кишечник, освобождать организм от шлаков и токсинов.

Фитотерапия поможет похудеть

При правильном подходе фитотерапия поможет быстро сбросить вес. Главное — знать, какие травы применять. Выраженный положительный эффект оказывают:

• крапива и мята — уменьшают аппетит и позволяют на время приглушить чувство голода,
• корень солодки — избавляет от тяги к сладкому,
• подорожник — ускоряет расщепление пищи и помогает наладить регулярное очищение кишечника.

Травы могут вызвать аллергические реакции, поэтому перед применением растительных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Готовить отвары и настои можно самостоятельно. Но гораздо проще воспользоваться аптечными средствами для похудения. Эффективный препарат для снижения веса — Фитомуцил Слим Смарт. Он содержит натуральные ингредиенты природного происхождения: оболочку семян подорожника и глюкоманнан, богатые источники растворимой клетчатки. Средство действует в нескольких направлениях:

• помогает контролировать аппетит и исключить переедание,
• замедляет усвоение жиров и углеводов,
• снижает калорийность потребляемой пищи,
• способствует мягкому ежедневному очищению кишечника.

Прием Фитомуцила Слим Смарт — простой путь к похудению. Как правильно принимать биокомплекс, смотрите в инструкции. Воплотите мечту о стройной фигуре в жизнь!