Какие травы и растения подавляют аппетит

С давних времен люди употребляют в пищу различные безопасные травы, подавляющие аппетит и снижающие чувство голода. К одним из самых популярных на сегодняшний день растительных компонентов, помогающих избавиться от лишнего веса, относят глюкоманнан и псиллиум. В этой статье мы расскажем, из каких растений, подавляющих аппетит, получают эти вещества и какой эффект они оказывают.

Источник глюкоманнана

Родиной растения Amorphophallus konjac являются страны Азии. Их жители и сегодня используют клубни конжака для приготовления традиционных блюд: сытной лапши и тофу. Способность заметно снижать чувство голода растению придает содержащийся в нем глюкоманнан — водорастворимое волокно, которое разбухает при контакте с жидкостью. Благодаря этому свойству растительный компонент широко используется в кулинарии и применяется в качестве БАДа для похудения.

Если поместить небольшое количество глюкоманнана в воду, он впитывает ее и превращается в гель. В таком виде вещество необходимо употреблять перед приемом пищи. Этот растительный компонент заполняет желудок и подавляет аппетит. Низкокалорийный глюкоманнан снижает количество усвояемых жиров и углеводов.

Какой эффект оказывает псиллиум

Подорожник сорта Plantago широко распространен по всему миру, но особенно много его в Индии и Пакистане. Измельченная шелуха семян этой полезной травы подавляет аппетит и помогает похудеть. Она носит название псиллиум — это пищевая добавка, которая содержит большое количество растворимой растительной клетчатки.

Этот растительный компонент:

• подавляет аппетит,
• оказывает благотворное влияние на пищеварительные процессы,
• выводит шлаки и токсины из организма,
• снижает усвояемость углеводов.

Исследования доказывают эффективность применения псиллиума для похудения.

Полезные компоненты ценных растений — глюкоманнан и псиллиум — содержит английский натуральный комплекс Фитомуцил Слим Смарт. Курсовой прием препарата помогает:

• снизить чувство голода,
• уменьшить объем съедаемой пищи,
• попрощаться с лишним весом и сохранить результат похудения.

Информация о составе и правилах приема комплекса указана на нашем сайте. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.