Как вывести из организма шлаки и токсины на диете

Достичь идеальных параметров многим помогает подсчет калорий и отказ от фастфуда. Однако даже у тех, кто ответственно подходит к составлению рациона, могут возникнуть проблемы с метаболизмом из-за скопления шлаков и токсинов.

Почему надо избавляться от токсинов при похудении

В результате обменных процессов в организме скапливаются шлаки и токсины. Это вредные вещества, которые остаются после усвоения ценных элементов. Считается, что система ЖКТ избавляется от них самостоятельно.

Но токсичные вещества попадают в организм не только с пищей: они находятся в воде и воздухе, проникают через поры кожи. При большом скоплении шлаков они проникают в кровь и приводят:

• к замедлению обмена веществ, что провоцирует увеличение веса;
• появлению отеков, которые увеличивают объем тела.

Чтобы вредные вещества не обнуляли результаты похудения, необходимо помочь организму выводить токсины и шлаки. Эффективное очищение положительно сказывается:

• на самочувствии — появляется чувство легкости, исчезает вздутие и тяжесть в животе;
• состоянии кожи — она выглядит более здоровой и подтянутой;
• протекании обменных процессов — нормализация метаболизма повышает эффективность диеты.

Что может помочь

В борьбе с токсичными веществами ощутимый результат дает соблюдение питьевого режима и добавление в рацион продуктов с высоким содержанием растительной клетчатки:

• фасоли и гороха,
• овса и ячменя,
• брюссельской капусты и брокколи,
• моркови и спаржи,
• оливок и миндаля.

Для эффективного очищения от шлаков и токсинов используйте аптечные препараты. Одним из действенных бикомплексов для похудения и избавления от вредных веществ является Фитомуцил Слим Смарт. Он состоит из безопасных растительных компонентов: глюкоманнана и псиллиума. Их действие направлено:

• на уменьшение калорийности рациона,
• снижение аппетита,
• помощь в выведении токсичных веществ.

Подробнее о составе биокомплекса читайте на нашем сайте. Препарат, выводящий токсины и шлаки из организма, можно приобрести в аптеке или заказать онлайн.