Повышенный аппетит весной
Весна — это период подготовки к лету в плане приобретения стройности фигуры для открытых нарядов и пляжного отдыха. В весенний период те, кто набрал за зиму лишний вес, усиленно берутся за похудение. Но многие замечают неприятный эффект, который мешает сбросить лишние «зимние» килограммы — весной намного чаще хочется есть, и постоянный голод наставляет объедаться. Разбираемся, почему так происходит и как бороться с весенним перееданием.
Почему весной обостряется аппетит
Повышенный аппетит весной — результат перехода на новый режим физической активности. Обычно зимой она снижается, так как мы стараемся реже выходит на холодную ветреную улицу, отказываемся от привычных прогулок и активностей на свежем воздухе. Весной снова начинается активный период, организм требует больше энергии, а следовательно, и еды.
Еще одна причина непреодолимого чувства голода может заключаться в эмоциональной усталости. Долгая холодная зима с коротким световым днем иногда приводит к настоящей хандре. Человек чувствует себя подавленным, организм подает сигналы о том, что ему необходимы эндорфины — гормоны радости. Одним из наиболее быстрых и простых способов их получить является еда — причем большей привлекательностью обладает пища с высокой калорийностью: сладости, копчености. Именно поэтому прежде всего хочется именно вредных пирожных и фастфуда.
Как бороться с весенним голодом
Переедание весной, как и в любое другое время года, совсем некстати, и с повышенным аппетитом нужно совладать. В этом помогут специальные средства, которые притупляют голод.
Фитомуцил Слим Смарт — уникальный английский комплекс с безопасной натуральной формулой, помогающий эффективно избавляться от голода. Это растворимый порошок из растительных компонентов, богатых природной клетчаткой — оболочки семян подорожника Psyllium и глюкоманнана из корня Amorphophallus konjac. Прием средства позволяет снижать чувство голода и не переедать, заботясь о стройности фигуры и здоровье.
Подробнее о составе Фитомуцил Слим Смарт и его эффектах можно прочитать в инструкции. Продается комплекс в аптеках и онлайн.
