Как провести очищение организма перед беременностью?

Как провести очищение организма перед беременностью?

Вынашивание ребенка — ответственный период в жизни женщины. Чтобы беременность протекала благополучно, к ней нужно готовиться. На этапе планирования желательно провести комплексное очищение.

Начать процесс освобождения организма от шлаков и токсинов лучше всего с изменения рациона питания.

  • Исключите полуфабрикаты, фастфуд, алкогольные, газированные и энергетические напитки, соки в пакетах.
  • Отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы, отварным овощам и свежим фруктам — источникам клетчатки.
  • Сладкую сдобу и шоколадные батончики замените полезными лакомствами — курагой, изюмом, черносливом, инжиром, орехами, натуральным медом.
  • Ежедневно выпивайте не менее 1,5-2 л воды.

Чтобы ускорить очищение организма перед беременностью, включайте в рацион продукты, богатые пробиотиками и витамином С — цитрусы, шиповник, кефир, натуральные йогурты без вкусовых добавок.

 

Проводим детоксикацию организма правильно

Для очищения организма перед беременностью специалисты советуют использовать аптечные средства. Чтобы получить отличный результат, препараты для очищения кишечника нужно выбирать правильно. Хорошо, если они содержат только натуральные ингредиенты и являются богатыми источниками клетчатки.

Всем критериям качества и безопасности отвечает Фитомуцил Слим Смарт. Его можно с успехом применять для очищения организма перед беременностью. В состав биокомплекса входят компоненты природного происхождения:

  • оболочка семян подорожника,
  • глюкоманнан.

Они оказывают комплексное положительное воздействие:

  • замедляют усвоение углеводов и жиров,
  • помогают взять аппетит под контроль,
  • способствуют выведению токсинов и шлаков,
  • снижают общую калорийность рациона.

Для достижения максимального результата используйте Фитомуцил Слим Смарт так, как указано в инструкции. Очищайте организм с пользой для здоровья!

Все статьи