Какие травы подавляют аппетит

Справиться с усиленным аппетитом можно без лекарств. В этом помогут травы. Они снижают ощущение голода, очищают организм от шлаков и токсинов, отчасти влияют на состояние иммунной системы. Что касается похудения, то растения упрощают переход на новое питание, а после завершения диеты — сохранять результат. Расскажем о том, какими бывают травы, подавляющие аппетит.

Как действуют растения

Травы, которые способствуют похудению, составляют две группы. Они различаются по своему действию.

• Образуют слизь. Работают как овсянка — из-за тянущейся структуры обволакивают желудок и ускоряют насыщение.
• Увеличиваются в объеме. Эти травы впитывают воду в десятки раз больше своего объема. То есть при их потреблении важно пить не менее 1,5-2 литров воды в день.

Такие растения действуют комплексно:

• заполняют желудок и снижают аппетит;
• ускоряют насыщение и сокращают размеры порций;
• выводят шлаки и токсины;
• частично впитывают жиры и углеводы — снижают калорийность пищи.

Какие травы выбрать

Рассматривая, какие травы подавляют аппетит, и выбирая подходящие, обратите внимание на специальные комплексы. Они:

• обычно дозированы, что упрощает прием;
• содержат сбалансированные компоненты;
• имеют четкую инструкцию по применению.

Английский натуральный комплекс Фитомуцил Слим Смарт соответствует всем этим критериям. Он помогает снизить аппетит, наладить питание и похудеть. В составе — только два растительных компонента:

• оболочка семян подорожника сорта псиллиум,
• глюкоманнан.

Оба они активно впитывают воду и увеличиваются в размере.

Комплекс продается коробкой с саше. Порции удобно брать с собой на работу или в короткие поездки — небольшие пакетики занимают мало места. Фитомуцил Слим Смарт удобно мешать с йогуртом, добавлять в супы и напитки. Инструкция есть в каждой упаковке, подробную информацию о том, как принимать комплекс, можно изучить на сайте.

Спрашивайте Фитомуцил Слим Смарт в аптеках или заказывайте онлайн.