Эффективные препараты для снижения аппетита
Одним из наиболее надежных способов избавиться от лишнего веса является коррекция рациона питания. После того как дневное количество калорий удастся ограничить дефицитом для успешного сжигания жира, сделать меню более легким и здоровым, килограммы будут уходить естественно и стабильно. Но в некоторых случаях выдерживать новые принципы питания мешает неконтролируемый аппетит. Что помогает с ним бороться?
Как контролировать голод
Чувство голода при похудении не всегда является истинным — ощущать постоянную тягу к еде люди могут из-за психологической зависимости, привычек, стресса, обезвоживания. Снизить аппетит помогает несколько правил:
- соблюдение разнообразия в рационе;
- правильный питьевой режим;
- прием пищи в определенные часы с равномерным распределением калорий в течение всего дня;
- употребление продуктов с клетчаткой.
Клетчатка очень полезна при сбросе веса — эти растительные волокна замедляют скорость переваривания, продлевая чувство насыщения, задерживают всасывание жиров и углеводов, стабилизируют уровень сахара, нормализуют работу кишечника. На основе клетчатки созданы наиболее эффективные препараты для снижения аппетита.
Средство для похудения с клетчаткой
Для максимального эффекта при похудении клетчатку рекомендуется принимать в виде специальных препаратов — в них она представлена в высокой концентрации, обработана и очищена для хорошего усвоения и безопасности. Английское натуральное средство с большим содержанием природной клетчатки Фитомуцил Слим Смарт создано на основе двух компонентов, особо богатых растительными волокнами:
- глюкоманнана из корня азиатского конжака;
- оболочек семечек индийского подорожника псиллиум.
Фитомуцил Слим Смарт содержит много натуральной растворимой клетчатки, выпускается в виде порошка, который удобно принимать с любимым йогуртом, смузи или другими жидкими продуктами. Препарат помогает бороться с неконтролируемым чувством голода, соблюдать диету с дефицитом калорий, легче сбрасывать вес без ущерба здоровью. О механизме действия Фитомуцила Слим Смарт можно подробнее прочитать в инструкции, а купить средство — онлайн или в аптеке.
