салат из кальмаров
-
300 г тушек кальмара
-
200 г листьев салата
-
3 свежих огурца
-
1 луковица
-
1 кислое яблоко
-
2 яица
-
100 г греческого йогурта
-
Соль и перц - по вкусу
Тушки кальмара отварить в течение 3-х мин, охладить и нарезать соломкой. Огурцы - тонкими брусочками. Яйца и яблоко - кубиками. Луковицу порезать тонкими полукольцами и ошпарить кипятком. Сложить все ингредиенты в салатник и заправить йогуртом.