Сохранить стройность после успешного похудения бывает нелегко. Чтобы не вернуться к прежним параметрам, придерживайтесь наших рекомендаций.
Грудное вскармливание требует от мамы соблюдения особого рациона. Желающим похудеть в этот период важно помнить о здоровье малыша и заботиться о собственном самочувствии.
Диета не дает желаемого результата? Узнайте, что поможет повысить ее эффективность.
Похудение не всем дается легко. Часто сбросить вес мешает повышенный аппетит. Что принимать для его контроля?
Аптечные средства помогают похудеть. Какие из них дают эффект и стоят недорого?
Похудение будет более комфортным, если удастся справиться с повышенным аппетитом. Решить эту задачу помогут специализированные комплексы.
Что нужно знать новоиспеченным мамам о том, как безопасно похудеть во время ГВ.
Рождение нескольких детей неизбежно отражается на фигуре. Как вернуть форму?
Заботы о новорожденном не позволяют маме выделять много времени на похудение. Избавляйтесь от лишнего веса постепенно с помощью правильного питания и натурального комплекса.